No budismo, o termo soukha designa um estado de bem estar que nasce de um espírito excepcionalmente são e sereno.
Aquele que conhece a paz interior não quebra com o fracasso nem se embriaga com o sucesso. Sabe viver plenamente essas experiências com serenidade, compreendendo que elas são efémeras e que não há razão para se prender a elas. Deste modo, nunca desiludirás a ti mesmo se seguires sempre o teu coração, se nunca perderes o respeito por ti e pelo próximo.
Todos nós, em algum momento da vida, precisamos de alguém e, do mesmo modo que não somos superiores quando estamos bem, também não somos inferiores quando estamos menos bem...
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